Psychische Belastungen und Störungen

Mein Kind hat psychische Probleme

Empfehlungen

Schuldgefühle, Scham, Angst
Schuldgefühle, Scham, Angst

Wenn ein Kind in eine Krise gerät, sind Sorgen, Scham und Schuldgefühle normal. Akzeptieren Sie diese Gefühle und versuchen sie weniger zurück als vielmehr vorwärts zu schauen.

Wie begleite ich meine Tochter / mein Sohn durch psychische Krisen?
Wie begleite ich meine Tochter / mein Sohn durch psychische Krisen?

Freiheiten gewähren, Verständnis haben und Orientierung geben. Mit oder ohne Krise ändert sich nichts an diesem bewährten Erziehungsstil. Wie können Sie sonst noch Ihr Kind durch psychische Krisen begleiten?

Meine Tochter oder mein Sohn lehnt die Behandlung ab
Meine Tochter oder mein Sohn lehnt die Behandlung ab

Ihr Jugendlicher möchte sich nicht helfen lassen. Machen Sie keinen Druck, versuchen Sie die Ängste, die dahinterstehen zu verstehen. Und lassen Sie sich beraten, was Sie tun können.

Ich kann nicht mehr! Wenn die Krise Eltern ansteckt
Ich kann nicht mehr! Wenn die Krise Eltern ansteckt

Sie helfen Ihrem Sohn/ Ihrer Tochter, wenn Sie zu sich schauen! Und loslassen: Auch wenn Ihr Jugendlicher psychische Probleme hat, muss er eigenständig werden und soll in seiner Entwicklung nicht gebremst werden.

Meine Familie und meine Beziehung leiden darunter
Meine Familie und meine Beziehung leiden darunter

Wenn Ihr Jugendlicher psychische Probleme hat, belasten diese alle Familienmitglieder. Achten Sie auf einen Ausgleich mit kraftspendenden Aktivitäten für die ganze Familie wie auch mit Ihrer Partnerin / ihrem Partner.

Verwandte, Freunde und Schule / Lehrbetrieb informieren?
Verwandte, Freunde und Schule / Lehrbetrieb informieren?

Psychische Probleme können in jeder Familie vorkommen – trotzdem werden sie oft verschwiegen. Mit wem sollten Sie wann und wie über die Probleme Ihres Kindes sprechen?

Für Sie aus Graubünden

0848 35 45 55 - Der Elternnotruf unterstützt sofort

Der Elternnotruf unterstützt rund um die Uhr bei Erziehungsfragen, Überforderungssituationen oder in Krisen.

Sind Sie oder Ihr Kind in seelischer Not?

Sind Sie oder Ihr Kind in seelischer Not?

Sie finden in Ihrer Nähe eine vertrauensvolle Ansprechperson der Psychiatrischen Dienste Graubünden
(PDGR).

Fokus

Kein Abschluss ohne Anschluss

Das Schweizer Bildungssystem

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Wir erklären Ihnen in Kürze das Bildungssystem der Schweiz.

Lehrstelle finden

Wenn es schwierig wird

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In manchen Berufen ist es schwierig, eine Lehrstelle zu finden. Wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen können.

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

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Der Elternnotruf unterstützt rund um die Uhr bei Erziehungsfragen, Überforderungssituationen oder in Krisen.

Sind Sie oder Ihr Kind in seelischer Not?

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Sie finden in Ihrer Nähe eine vertrauensvolle Ansprechperson der Psychiatrischen Dienste Graubünden
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Häusliche Gewalt

Hilfreiche Adressen

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Opferhilfe-Beratungsstellen, Schlupfhäuser, Telefonberatung, Gewaltberatungsstellen, Männer- und Väterhäuser…

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Alter und Alkohol

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Je jünger ein Kind ist, desto mehr Risiken bestehen. Lesen Sie unsere Empfehlungen nach Alter.

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

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Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen.