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Für dich aus Graubünden

Corona: Hilfe(n)

Auskunft und Unterstützung 147
immer und kostenlos (auch Nacht/Wochenende)

Psychologische erste Hilfe?
Helpline Graubünden - 09.00 - 17.00

Anderen Menschen Hilfe anbieten?
Einkaufen oder andere Tätigkeiten

Ansprechsperson(en) in deiner Nähe

Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.

Jugendarbeit
Schulsozialarbeit
Jugendberatung

Fokus

Psychische Störungen

Psychische Störungen

Zwei Jugendliche erklären psychische Erkrankungen.

"Es tut mir gut"

Sport hilft dir, konzentriert zu arbeiten, lindert Kopfschmerzen und fördert einen ruhigen Schlaf

"Soll ich mich outen?"

Fühlst du dich von Menschen deines Geschlechts angezogen? Willst du dazu stehen? Oder lieber nicht?

Klimaerwärmung

Klimaerwärmung

Auf der Erde wird es warm, wärmer, zu warm. Mit jeder Zigarette ein bisschen mehr.

News

11.06.21 Wie geht’s dir?

Wie geht’s dir?

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

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