Wie kann man lernen, sich besser zu konzentrieren? (Nik583, 13)
Setze dich am besten in dein Zimmer (wenn du kein eigenes hast, geh dann einfach an einen ruhigen Ort an dem du ungestört sein kannst). Lass dich nicht von Handys oder anderen elektronischen Geräten ablenken.
Sonst kannst du es auch noch mit meditativer Musik versuchen. Klassisch oder so.
Ich höre meistens dazu ruige Musik ohne Texst oder ich würde das Handy weg legen oder auf stumm schalten.
Luna 24 (14)Musik hören, ruhiger Ort, sich alles aufnotieren, viele notitzen machen
albinaa (15)Also für Mathe gehe ich gerne die Lernziele mit der Lehrer/in durch und schaue was ich nicht kann und übe das. Beim Voci lernen, paar Wörter auf einer Sprache schreiben, das Blatt dann falten und die Wörter auf der anderen Sprache schreiben. Und das oft wiederholen.
Liana (14)Du solltest dich auf die Schule konzentrieren. Nicht herumsitzen und nur aufschrieben, was du gar nicht verstehst. Frage, wenn du nicht draus kommst. Ich hatte das auch. Fragen wird es dir im Test oder in den Aufgaben sehr helfen.
Nesa (w, 15)Wenn du dich besser konzentrieren möchtest, kannst du zum Beispiel alle Sachen, die dich ablenken auf die Seite legen und sich ein ziel vornehmen.
Mysterious8031Ich lerne gerne mit Zusammenfassungsplakaten.
Hellia333 (15)Handy ausschalten, oder in ein anderes Zimmer legen. Stoff einteilen und nicht alles auf einmal machen.
Emma (m, 17)Lerne in Etappen und nicht den ganzen Stoff auf einmal. Plane dir dies schon einige Tage im vor der Prüfung ein. Lg
King (16)Hey Nik
Falls dir dein Mangel an Konzentration/Konzentretionsschwierigkeiten schon länger zur last fallen, kannst du auch zum Arzt gehen. Ich persönlich habe ADHS und meine Ärztin konnte mir wirklich helfen.
Halihalo. Ein guter Tipp von mir. Viel lernen, nicht Fortnite gamen, hinausgehen mit Kollegen für die Erholung. Wenn du gerne am Handy bist, dann lade dir die simpleclub.com herunter. Auf dieser App findest du etwas zu allen Themen.
DieRolexwanduhrindeinemZimmer (m)geh an die frische luft: dort kann man am besten lernen.
heyyouu (m, 14)Tief durchatmen und befreie dein Geist. Dann lies, was du machen musst. Du kannst auch kleine Zeichnungen auf ein Papier machen.
Mysterious3410Gar nicht erst anfangen mit anderen zu reden, wenn z.B. die Lehrerin etwas erklärt. Wenn du gut zuhörst in der Schule hast du auch bessere Chancen am Test besser zu sein. Beim Lernen zu Hause: Handy weglegen / alle Sachen, die dich ablenken können.
ananas (w, 13)In einem ruhigen Platz lernen und am besten allein.
PZ04 (w, 15)Tief durchatmen, ein Schluck Wasser trinken und einfach versuchen sich zu beruhigen.
Lexi3.01 (w, 13)Indem man probiert sich eine eigene Welt zu machen. Eine Welt, wo wie alles abschirmt, das du dich konzentrieren kannst.
Drackti (m, 14)Nur auf seine Arbeit schauen
Prozren04 (14)Nicht mit den anderen reden
Läsi (m, 13)Wasser trinken
Dimitri (m, 13)Mit Konzentrationsübungen. Sich mehr für die Themen interessieren.
Dave (m, 13)Im Unterricht besser zuhören
Saba (m, 14)Indem man z.B. Musik hört. Setze dir ein Ziel
Mile5 (w, 13)Vielleicht sollte man sich jeden Tag 30 Minuten ins Bett setzen und einfach abschalten
Lauro (m, 13)Sich ein Ziel setzen und nicht Stress haben
Lori16 (w, 13)Trage beim Lernen Kopfhörer
Sonne (m, 14)Ich würde sicher das Handy weglegen und wenn es immer noch nicht geht an einen Ort gehen, wo nix ist
PiPo187 (m, 13)Man kann probieren, die anderen Geräusche auszublenden.
Anbu05 (w, 14)Wenn du neben einer Person sitzt, mit der du sehr gut befreundet bist, kannst du dich höchstwahrscheinlich nicht konzentrieren, darum solltest du dich umsitzen.
Lina78910 (w, 13)Nur auf sich selbst achten. Nicht noch auf andere schauen.
Jama06 (w, 13)Sich selbst Ziele setzen, die auch belohnt werden zb. mit Süssigkeiten oder sonst was.
Tameach (w, 14)Man muss verschiedene Sachen ausprobieren, wie es am besten geht. Z.B. mit Musik, wenn man rumläuft, einfach ausprobieren.
Erdogan (m, 14)Du solltest immer alleine auf einen Platz gehen oder Kopfhörer anziehen
Deggy05 (m, 14)Lass dich nicht von anderen Mitschülern ablenken und denk nur an die Aufgaben
Juli (m, 14)Wenn du von anderen abgelenkt wirst, dann sollst du dich umsetzen alles rundherum ausblenden und dich darauf fixieren
der echte (m, 14)Du kannst dir verschiedene Ziele setzen. Belohne dich, wenn du diese erreicht hast, jedoch solltest du sie überdenken, wenn nicht & dann besser machen.
yecenia (w, 14)Suche etwas, wo dich interessiert, so kannst du dich lernen, wie man sich auf etwas konzentriert.
galaxie11 (w, 14)Vielleicht man versuchen einfach rum sitzen und nichts machen, nicht auf das Handy so schauen, nur hinsetzen.
Simba5 (m, 13)feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
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