Austausch

Antworten, Diskussionen, Erfahrungen
Hast du eine Frage? Profis geben dir eine Antwort. Entweder persönlich oder du findest sie in einem der Fragenarchive. In Diskussionsforen und Chats kannst du dich mit Gleichaltrigen austauschen. Miriam, Luca und David – junge Menschen wie du – erzählen aus ihrem Leben... offen und ehrlich.

Für dich aus Graubünden

147 hilft telefonisch

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Unter der Nummer 147 erhältst du rund um die Uhr, kostenlos und vertraulich Auskunft und Unterstützung

Ansprechsperson in der Jugend- und Schulsozialarbeit

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Du findest in vielen Gemeinden eine Ansprechsperson in der Jugend- und in der Schulsozialarbeit.

Corona: deine Hilfe anbieten

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Bei Graubünden HILFT kannst du dich melden, um für andere Menschen Unterstützung anzubieten (Bsp. Einkaufen)

Corona: Helpline Graubünden 081 254 16 36

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Telefonische Hilfe im Zusammenhang mit der ausserordentlichen Situation Covid-19

Jugendberatung in der Nähe

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Suchst du in deiner Nähe eine Ansprechsperson, welche dir Unterstützung anbieten kann und ein offenes Ort für dich hat

Fokus

Anti-Gewalt-Projekte

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Einfache Ideen mit grosser Wirkung, um Gewalt aus deiner Schule zu verbannen

Meine Eltern sind überfordert

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Dein Bruder oder deine Schwester konsumiert Drogen. Du fühlst dich allein. Deine Eltern schauen weg. Was nun?

Safer-Use-Regeln

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Es gibt keinen Drogenkonsum ohne Risiko. Willst du kiffen, beachte mindestens die „Safer Use Regeln“

Psychische Störungen

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Zwei Jugendliche erklären psychische Erkrankungen.

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Ansprechsperson in der Jugend- und Schulsozialarbeit

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