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feel-ok.ch zeigt dir die Vielfalt von Möglichkeiten, Sport zu treiben. Mit Sport profitierst du von den Vorteilen von regelmässiger Bewegung: Bessere Gesundheit, Ausgleich zum Sitzen, Freude und das gute Gefühl, etwas zu lernen, zu üben und Bewegungen zu beherrschen.
Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Sportvereine und Sportangebote in der Schweiz finden», «Körper und Fitness», «Wie viel Bewegung braucht der Mensch?», «Wohlbefinden und Leistung» und «Schutz gegen Krankheiten».
Bewegung bewirkt überall im Körper positive Veränderungen. Welche das sind und welche Aktivität zu dir passt, erfährst du in der Rubrik: «Bewegung: Für Tempo-Leser*innen».
Interaktiv
Mit dem Sportarten-Kompass findest du heraus, welche Sportarten zu deinen Interessen passen. Folgende Videoclips können dich inspirieren, eine neue Sportart zu entdecken.
Arbeiten Sie mit Jugendlichen?
feel-ok.ch bietet Arbeitsinstrumente an, um sportfördernde Themen mit Jugendlichen zu behandeln.
Freizeit · Gewicht · Ernährung · Jugendrechte · Selbstvertrauen · Sonnenschutz | Themenübersicht
Diese Anlaufstellen beraten dich, wenn du Fragen hast oder Sorgen besprechen möchtest… auch zum Thema Sport.
Tel 147 –Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich wenden, egal, was dein Problem oder Anliegen ist und du mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar. Neben der Telefonnummer 147 gibt es auch eine Chat-, SMS- und Mailberatung.
Jugendleiter-Beratung von Pro Juventute
Die Jugendleiter-Beratung der Pro Juventute ist bei allen Fragen für dich da, insbesondere wenn du Hilfe in einer Konfliktsituation in deinem Verein oder Verband brauchst, eine schwierige Situation besprechen möchtest oder eine Beratungsstelle in deiner Nähe suchst.
Weitere Adressen von Beratungsangeboten, Projekten, Websites... | Sport
Eine Datenbank, die alle Sportvereine und -clubs der Schweiz verwaltet und die für alle zugänglich ist, existiert nicht. Wie findest du dann einen neuen Sportverein in deiner Region? Manchmal ist es einfach, manchmal recht schwierig. So kannst du vorgehen.
Informiere dich bei deinen Kollegen, Familienangehörigen oder anderen bekannten Erwachsenen: Vielleicht kennt jemand in deiner nahen Umgebung den Sportverein, den du suchst.
Frage deine Gemeinde, ob es eine Liste von Sportvereinen gibt, die in der Region aktiv sind. Viele Gemeinden verfügen über solche Listen und stellen sie gerne zur Verfügung.
Auf der Website von Jugend+Sport werden die Portale zahlreicher Sportverbände aufgelistet. Manche davon enthalten Angebote für Jugendliche oder verweisen auf regionale Vereine. Wenn du trotz dieser Portale nicht fündig wirst, kannst du eine Anfrage für mehr Informationen per E-Mail an die Adresse des Verbandes senden.
Mehr als 20'000 Sportvereine in mehr als 80 Sportarten listet die Website vereinsverzeichnis.ch auf. Leider ist nicht möglich, die Ergebnisse gleichzeitig nach Sportart und Gemeinde zu filtern, was die Suche erschwert. Versuche daher mit diesen 2 Zugängen, deinen Sportclub zu finden: Alle erfassten Sportvereine und Alle Vereine nach Kanton.
Sportlager sind beliebt und mehr als einfach eine sinnvolle Ferienbeschäftigung. Sie bieten dir eine perfekte Gelegenheit, Sportarten auszuprobieren, deine sportlichen Fähigkeiten zu verbessern und bleibende Erlebnisse in einer Gruppe zu sammeln. Die Online-Plattform jugendsportcamps.ch wurde durch das Sportamt des Kantons Zürich entwickelt.
Einzelne Städte (und Kantone) verwalten eigene oder verweisen auf Sportverein-Datenbanken. Hier findest du eine Liste. Weitere Links nehmen wir gerne auf Empfehlung auf: feel-ok@radix.ch
Selbstverständlich kannst du auch mit Google oder mit einer anderen Suchmaschine versuchen, einen Sportclub zu finden. Manchmal klappt es schnell, manchmal gar nicht.
Gute Suchausdrücke sind z.B. «Sportvereine ‘Name der Gemeinde’», «’Name der Sportart’ ‘Name der Gemeinde’» oder bei eher seltenen Sportarten einfach «’Name der Sportart’». Weitere nützliche Tricks für Google findest auf unserer Seite «Der Suchprofi».
Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.
Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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