Gewicht, Essstörungen

Viele junge Frauen fühlen sich zu schwer und viele junge Männer zu wenig muskulös, obwohl ihr Körper schön ist, so wie er ist. Die Jugendlichen werden motiviert, sich zu akzeptieren, so wie sie sind. Falls eine Gewichtszunahme oder -abnahme aus gesundheitlichen Gründen sinnvoll ist, erfahren die jungen Leser*innen mögliche Wege dahin.

Die Jugendlichen lernen Anzeichen, Gründe und Folge von Essstörungen wie u.a. die Anorexie und Bulimie kennen, damit eine Beratung oder Therapie frühzeitig – falls dies erforderlich ist – eingeleitet werden kann.

Icon feel-ok.ch - Gewicht, Essstörungen

Arbeitsblätter

Diese Arbeitsblätter stehen Ihnen zur Verfügung, um mit Schulklassen die Inhalte der Rubrik «Gewicht und Essstörungen» auf feel-ok.ch zu erarbeiten.

  1. BMI (Body Mass Index) und Gewicht - WORD - PDF
  2. Diäten - WORD - PDF
  3. Essen und Gefühle - WORD - PDF
  4. Essstörungen - WORD - PDF

Interaktiv

feel-ok.ch enthält interaktive Tools, mit denen die Erarbeitung der Themen «Gewicht und Essstörungen» für Jugendliche spannender und nützlicher wird.

  1. Der BMI-Rechner | feel-ok.ch/gewicht-bmi
  2. Abenteuerinsel: Thematische Einheiten | Gewicht · Essstörungen
  3. Test «Anorexie» | feel-ok.ch/gewicht-tests
  4. Test «Bulimie» | feel-ok.ch/test-bulimie
  5. Test «Orthorexie» | feel-ok.ch/test_orthorexie
  6. Richtig oder falsch | feel-ok.ch/gewicht-richtig-falsch
  7. Umfrage zu Gewicht mit SPRINT

Aus der «Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen» | Infomaterial


Aus «PEP: Prävention Essstörungen Praxisnah» | Angebote

Für Sie aus Graubünden
Beauftragte für Gesundheitsförderung und Prävention

In jeder Schule und jeder Gemeinde im Kanton Graubünden ist eine Person zuständig für die Gesundheitsförderung und Prävention. Kontaktpersonen:
in der Schule / in der Gemeinde

Gesundheitsförderung und Prävention
Gesundheitsförderung und Prävention

Planen Sie Präventions- massnahmen in der Schule oder in Ihrer Gemeinde?            Die Fachstelle Gesundheits- förderung bietet Ihnen Unterstützung dazu.

Gruppe für übergewichtige Kinder/Jugendliche
Gruppe für übergewichtige Kinder/Jugendliche

Das Programm kinderleicht ist ein ambulantes, interdisziplinäres Programm für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht und wird von Fachleuten geleitet. 

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