Suizidalität
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Hilfe und Didaktik

Suizidalität · Hilfsangebote

Adressen

Adressen

Adressen, wo du Hilfe bekommst, wenn du an Suizid denkst oder dir Sorgen um andere machst.


Freunde in Krise

Freunde in Krise

Erfahre wie Ilyas, Savannah, Ardit und Elea Freunden mit Suizidgedanken helfen konnten


Suizidgedanken /-versuch

Suizidgedanken /-versuch

Du hast Suizidgedanken oder einen Suizidversuch unternommen


Sich Sorgen machen

Sich Sorgen machen

Du willst wissen, welche Anzeichen darauf hinweisen, jemand könnte Suizid begehen und wie man handelt


Jemand hat sich suizidiert

Jemand hat sich suizidiert

Du kennst jemanden, der einen Suizidversuch unternommen oder sich suizidiert hat. Hier findest du Rat.


Zahlen

Zahlen

Suizid ist selten, Suizidversuche und -gedanken kommen häufig vor: die Fakten dazu.


Für dich aus Graubünden

Ansprechsperson(en) in deiner Nähe

Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.

Jugendarbeit
Schulsozialarbeit
Jugendberatung

Bist du in einer Krise und brauchst Hilfe?

Bist du in einer Krise und brauchst Hilfe?

Krisenintervention und Kontakte für den ganzen Kanton Graubünden

Bist in der Krise und suchst telefonische Unterstützung

Bist in der Krise und suchst telefonische Unterstützung

Die Notrufnummer 147 von Pro Juventute hilft dir bei Fragen, Problemen und in Notsituationen weiter.

Fokus

Test

Bewegst du dich genug?

Test

Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?

Stress

"Ich sage endlich Nein!"

Stress

Wer fähig ist, auch mal Nein zu sagen, hat weniger Stress… und mehr Geld

Für dich aus Graubünden

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Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.

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Bist du in einer Krise und brauchst Hilfe?

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Die Notrufnummer 147 von Pro Juventute hilft dir bei Fragen, Problemen und in Notsituationen weiter.

Fokus

Früherkennung

Hautkrebs

Früherkennung

Das Melanom ist die fünfthäufigste Krebsart. Wie hoch ist dein Risiko, zu erkranken? Wie erkennt man den Hautkrebs? Wer bietet Hilfe?

Test

Bist du onlinesüchtig?

Test

Der Onlinesucht-Test schafft Klarheit