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Für dich aus Graubünden

Corona: Hilfe(n)

Auskunft und Unterstützung 147
immer und kostenlos (auch Nacht/Wochenende)

Psychologische erste Hilfe?
Helpline Graubünden - 09.00 - 17.00

Anderen Menschen Hilfe anbieten?
Einkaufen oder andere Tätigkeiten

Ansprechsperson(en) in deiner Nähe

Du findest in vielen Gemeinden eine Jugendarbeits- und/oder Schulsozialarbeitsstelle, welche dich bei Fragen oder Anliegen unterstützen können. Die Jugendberatung steht dir in deiner Region zur Verfügung.

Jugendarbeit
Schulsozialarbeit
Jugendberatung

Fokus

Das Leiterspiel

Das Leiterspiel

Je mehr du weisst, desto weiter kommst du.

"Ich bin und kann nichts!"

Erkenne, woher das mangelnde Selbstvertrauen kommt und wie du es aufpeppen kannst

Jugendliche antworten

Jugendliche antworten

Drei Jugendliche erleben häusliche Gewalt. Wir haben andere Jugendliche gefragt, was sie in ihrer Situation tun würden.

"Ich bin schwanger!"

Oder deine Freundin ist schwanger. Was nun?!

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