Unter der Nummer 147 erhältst du rund um die Uhr, kostenlos und vertraulich Auskunft und Unterstützung
Du findest in vielen Gemeinden eine Ansprechsperson in der Jugend- und in der Schulsozialarbeit.
Bei Graubünden HILFT kannst du dich melden, um für andere Menschen Unterstützung anzubieten (Bsp. Einkaufen)
Telefonische Hilfe im Zusammenhang mit der ausserordentlichen Situation Covid-19
Suchst du in deiner Nähe eine Ansprechsperson, welche dir Unterstützung anbieten kann und ein offenes Ort für dich hat
Die Lügen der Geschwister, die Drogen konsumieren, haben nichts mit fehlender Liebe zu tun, sondern sind Anzeichen einer psychischen Krankheit.
Harmlos? Gefährlich? Sogar nützlich?
Erkenne, woher das mangelnde Selbstvertrauen kommt und wie du es aufpeppen kannst
Zweifelhafte Angebote im Internet: Erkennst du sie, umgehst du sie
